КЛУБ «Берегиня» — Управление эмоциями
16 июня 2021 г. в БУ ОО «КЦСОН Железнодорожного района г. Орла состоялось заседание клуба «Берегиня» в рамках социального проекта «Заботливая Орловщина», реализуемого за счет гранта Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
Мероприятие в цикле арт — терапевтических встреч на тему: «Как управлять эмоциями ?» провела медицинский психолог БУЗ ОО Родильный дом — Горшкова Ольга Леонидовна.
Участники встречи имели возможность оказаться в атмосфере уважения, доверия, внимания, безопасности.
Создавая свои изобразительные образы в процессе арт — терапевтической сессии, каждый участник сначала пребывал в роли «художника», затем становился «зрителем», наблюдая свою работу отстраненно (со стороны).
Ольга Леонидовна выступила проводником арт — терапевтических приемов, результатом которых стали отраженные на бумаге «материализованные» страхи, обиды, другие негативные чувства и переживания участниц встречи, которые в процессе арт — терапевтического сеанса лишились эмоциональной напряженности, своей «драматической» составляющей.
Проводимый цикл встреч оказывает незаменимую пользу беременным женщинам и мамам с новорожденными детьми, которые оказались в сложной жизненной ситуации, так как эмоциональное переключение приводит к освобождению от неприятных эмоций. Это дает почувствовать себя более уверенной перед кажущейся опасностью, научиться понимать свое состояние, управлять эмоциями, владеть собой.
